2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
|
531 kcal
|
脂質: 28.64g | たんぱく質: 21.22g | 炭水化物: 47.16g.
朝食: Zaini Черный Шоколад 80%, Добродія Кукурузная Мука, Ферма Ряжанка 3,2% , Яйцо Всмятку, Сто Пудов Мука Рисовая, Яблоко Яблоко, Ghidetti Сыр Рикотта. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|