2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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1146 kcal
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脂質: 32.39g | たんぱく質: 70.29g | 炭水化物: 141.45g.
朝食: Kellogg's Corn Flakes Original , Lala Leche Deslactosada Light. 昼食: Arizona Sandia, Philadelphia Queso Crema Original, Aguacate, Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel), Gohan. 夕食: Bistec de Res, Pollo o Pavo Agridulce, Arroz Frito Chino. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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