2021年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 21日:
|
700 kcal
|
脂質: 40.75g | たんぱく質: 30.72g | 炭水化物: 51.04g.
朝食: Libeert Dark Chocolate 85%, Яблоко Яблоко, Арахисовая Паста, Білоцерківський Творог 5%, Сто Пудов Мука Рисовая, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сильпо Авокадо, Provena Овсянка без Глютена, Яйцо Всмятку. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|