2014年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 10日:
|
1255 kcal
|
脂質: 50.43g | たんぱく質: 64.97g | 炭水化物: 131.65g.
朝食: Cormillot Mermelada Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lactal Pan Lacteado. 昼食: Carne de Res, Arroz Blanco. 夕食: Granja del Sol Milanesas de Soja con Calabaza, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido. 軽食/その他: Swift Salchichas, Factura con Crema Pastelera, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|