2014年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 4日:
|
1851 kcal
|
脂質: 41.96g | たんぱく質: 163.56g | 炭水化物: 207.25g.
朝食: Lactoprot Lactomin 80, Яблочный Сок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе с Молоком. 昼食: Я Морс Ягодный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Греческий Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 夕食: Чай с Молоком, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макароны по Флотски. 軽食/その他: Большая Кружка Биокефир 1%, Творог 0,2%. もっと...
|
|