2014年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.0 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 3日:
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1670 kcal
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脂質: 64.81g | たんぱく質: 72.76g | 炭水化物: 201.15g.
朝食: 1% Fat Milk, Malt-O-Meal Honeycomb Cereal. 昼食: Nachos with Beans and Cheese. 夕食: Pepsi Diet Pepsi (Can), Margarine, Fry's Sandwich Wheat Bread, American Value Green Beans (Canned), McCormick Brown Gravy Mix, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Chop. 軽食/その他: Hershey's Chocolate Syrup, 1% Fat Milk. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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