2014年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 1日:
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1945 kcal
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脂質: 96.73g | たんぱく質: 79.46g | 炭水化物: 95.19g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: McDonald's Big Mac, Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Heavy Whipping Cream. 軽食/その他: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Dreaming Cow All Natural Plain, Cheddar Cheese, Merlot, Merlot, Merlot, Cheddar Cheese. もっと...
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2505 kcal
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運動:
立つ - 2 時間 30 分, 座る - 11 時間, ショッピング - 1 時間, 睡眠 - 8 時間 30 分, 休憩 - 1 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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