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AI 19 horas. Hoy desayuno tortilla y aguacate.
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75.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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951 kcal
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脂質: 55.29g | たんぱく質: 53.91g | 炭水化物: 66.02g.
朝食: Alipende Queso Rallado 5 Quesos, Alpro Leche de Avellanas, Nespresso Café Capsulas, Huevo, Hacendado Aguacate. 昼食: Clavileño Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Filete de Ternera, Coliflor. 軽食/その他: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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