2021年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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600 kcal
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脂質: 31.42g | たんぱく質: 30.87g | 炭水化物: 53.41g.
昼食: Черешня, Пиканта Закуска Венгерская , Утолина Утиная Грудка, Гречка Отварная. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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