2011年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 1日:
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900 kcal
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脂質: 56.25g | たんぱく質: 21.27g | 炭水化物: 87.53g.
朝食: Oatmeal, Raisins (Seedless), Walnuts, Coffee with Cream. 昼食: midnight reverie, Baked Cheeze-It Snacks. もっと...
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1815 kcal
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運動:
座る - 1 時間, 運転 - 20 分, 立つ - 3 時間, デスクワーク - 5 時間 45 分, 休憩 - 5 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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