2021年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
|
976 kcal
|
脂質: 60.90g | たんぱく質: 47.45g | 炭水化物: 48.89g.
朝食: Leberkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Müller's Heidefrühstück, Bresso Feine Kräuter, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|