2021年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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1361 kcal
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脂質: 64.02g | たんぱく質: 107.10g | 炭水化物: 87.86g.
朝食: Куриное Филе Вареное, Красные Вишни, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, АТБ Банан, Мрія Какао-Порошок, Маринадо Фасоль в Нежном Соусе. 昼食: Куриное Филе Вареное, П Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, Чечевица. 夕食: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Желе ряжанка 2,5%, Ясенсвіт Яйця, Кабачковый рулет, Ферма Ряжанка 3,2%, Белоцерковский Творог 5%. 軽食/その他: Смешанные Орехи, Миллениум Черный 99%, Nashe Сыр Халуми. もっと...
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体重に変化ありません
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