2014年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 21日:
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612 kcal
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脂質: 19.59g | たんぱく質: 85.99g | 炭水化物: 14.51g.
朝食: Skinless Chicken Breast, Sugar, French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Water. 昼食: Trident Seafoods Salmon Patty, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Tomatoes. 夕食: Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Trader Joe's Celery Hearts, Trader Joe's Roasted & Salted Peanuts (50% Less Salt). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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