2011年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 27日:
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1596 kcal
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脂質: 61.72g | たんぱく質: 97.66g | 炭水化物: 161.07g.
朝食: Egg, pancakes nutrisystem, Lactose Free Reduced Fat Milk, splenda, coffee. 昼食: corn bread, egg, chicken, salad. 夕食: california roll, garlic shrimp, egg drop soup. 軽食/その他: Celery. もっと...
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2403 kcal
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運動:
座る - 6 時間, 運転 - 2 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 30 分, 乗馬 - 1 時間, 休憩 - 5 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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