2021年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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330 kcal
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脂質: 15.97g | たんぱく質: 27.51g | 炭水化物: 20.51g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk. 昼食: Pacific Natural Foods Organic Vegetable Broth, Cooked Mushrooms (from Fresh), Costco Rotisserie Chicken, Sweet Onions. 軽食/その他: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. もっと...
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体重に変化ありません
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