2021年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.5 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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793 kcal
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脂質: 65.60g | たんぱく質: 36.85g | 炭水化物: 14.05g.
朝食: Heinz Tomato Ketchup, Dairyland Whipping Cream, Coffee, Great Value Tex Mex Shredded Cheese, Fried Egg. 昼食: Grimm's Original Pepperoni. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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