2011年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 23日:
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1228 kcal
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脂質: 100.75g | たんぱく質: 60.55g | 炭水化物: 18.72g.
朝食: cinnamon, natural peanut butter. 昼食: Original Cream Cheese, roast beef. 夕食: ken's steakhouse ranch dressing, cumin, paprika, chili powder, daisy sour cream, shredded mexican cheese, romaine lettuce, avocado, ground beef. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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