2021年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 4日:
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1135 kcal
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脂質: 35.70g | たんぱく質: 43.75g | 炭水化物: 104.21g.
朝食: Ermitage Munster, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Baguette, Jus de Citron, Thé Vert, Café, Tutti Free Sucre. 昼食: Saint Jean Suprême Soufflés Nature, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes. 夕食: Vin Rosé, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Endive. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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