Quand tu fais un peu plus attention à ce que tu manges et que tu bouges beaucoup :3
68.1 kg これまでの減量分: 1.9 kg.    残り: 8.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

445 kcal 脂質: 16.94g | たんぱく質: 41.08g | 炭水化物: 32.46g.   朝食: Nespresso Café, Jus de Citron, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Yaourt Nature 0%. 昼食: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins et Rangés, Huile d'Olive, Radis, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Nectarines, Citron, Blanc d'Oeuf Cuit, Thé Vert. もっと...
1704 kcal 運動: ヨガ - 19 分, 休憩 - 15 時間   41 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.8 kg減量中

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コメント 
Merci ! 😊 
2021年 07月 1日 投稿者: ReveElmor
Super 👍 continue à bien rester motivé je te souhaite une bonne après-midi 
2021年 07月 1日 投稿者: Nlono7700
Merci bon après-midi 😃  
2021年 07月 1日 投稿者: ReveElmor

     
 

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