2021年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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1626 kcal
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脂質: 68.47g | たんぱく質: 94.15g | 炭水化物: 151.97g.
朝食: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый, Икра, Яичный Белок. 昼食: Пицца Пепперони (36 см), Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. 夕食: Капустный Салат, Лента Яблоко Семеренко. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый, Chikalab Chika Biscuit Малина, Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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