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😔 Tá difícil manter o foco nesse frio 😔
Me sentindo decepcionada comigo!
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67.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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1474 kcal
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脂質: 42.89g | たんぱく質: 74.62g | 炭水化物: 244.21g.
朝食: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar. 昼食: Almeirão, Pernil Assado, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Ekma Molho Barbecue, Kisabor Molho Billy & Jack, Sadia Queijo Cheddar, Tomates, Alface, Ovo Frito, Brasa Hambúrguer , Plus Vita Pão de Hambúrguer com Gergelim, Açúcar, Leão Fuze Chá Capim-Cidreira, Laranja e Limão, Doce de Mamão Verde, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Queijo Fresco. 軽食/その他: Mamão Papaia, Adria Biscoito Água e Sal, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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