2014年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 7日:
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401 kcal
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脂質: 6.38g | たんぱく質: 70.86g | 炭水化物: 11.95g.
朝食: Skinless Chicken Breast, Safeway American Blend Salad, Water. 昼食: Skinless Chicken Breast, Water. 夕食: Skinless Chicken Breast, American Blend Salad, Water. 軽食/その他: Milk Chocolate Coated Peanuts, Celery Hearts. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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