2011年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 19日:
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2133 kcal
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脂質: 24.34g | たんぱく質: 94.51g | 炭水化物: 403.27g.
朝食: fish oil, whole grain oats. 昼食: tomato, minute brown rice. 夕食: birdseye mixed vegetables, marketside organic baby spinach, jalapeno, barilla whole grain penne. 軽食/その他: splenda, optimum nutrition hydro whey, cocoa powder hersheys. もっと...
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体重に変化ありません
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