2021年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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151.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 65.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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1488 kcal
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脂質: 76.33g | たんぱく質: 142.46g | 炭水化物: 65.21g.
朝食: Bacon, Pork Sausage Patty or Link, Kroger Eggs (Large), Coffee, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup. 昼食: Smithfield Roasted Garlic & Herb Pork Loin Filet. 夕食: Green Giant Antioxidant Blend - 50 Cal Version, Smithfield Roasted Garlic & Herb Pork Loin Filet. 軽食/その他: Great Value Shredded Monterey Jack Cheese, County Post Boneless Skinless Chicken Breast, Pillsbury Thin Crust Pizza Dough. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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