2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
|
1637 kcal
|
脂質: 85.59g | たんぱく質: 94.86g | 炭水化物: 118.91g.
朝食: Sierpc Сыр Королевский, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Помидоры, Яйцо Всмятку, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Простоквашино Творог 15%. 昼食: Bob Snail Мангові Цукерки, Наша Ряба Индейка, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо, Хуторок Пшено. 夕食: BA! Батончик З Фініків, Какао, Арахісу Та Вівсяних Пластівців, Helios Джем из Персиков без Сахара, Творог 18%, Яготинська Ряженка 4%. 軽食/その他: Смешанные Орехи, Millennium Шоколад 99%, Ананас, Наша Ряба Индейка, Авокадо, Sierpc Сыр Королевский. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|