2011年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 17日:
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1505 kcal
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脂質: 54.54g | たんぱく質: 64.19g | 炭水化物: 191.89g.
朝食: banana, coffee, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer. 昼食: icbinb, frozen green beans, mozzarella cheese, egg whites. 夕食: baked potato chips, smart ones cheeseburger. 軽食/その他: pineapple, Sugar Cookies. もっと...
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2085 kcal
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運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 25 分, Mini trampoline - 10 分, 休憩 - 15 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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