2021年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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152.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 66.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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1274 kcal
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脂質: 68.32g | たんぱく質: 98.34g | 炭水化物: 26.63g.
朝食: Coffee, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup. 昼食: Fatty Jalapeño Smoked Meat Stick. 夕食: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Green Giant Antioxidant Blend - 50 Cal Version. 軽食/その他: Bourbon. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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