2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 100.8 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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496 kcal
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脂質: 30.36g | たんぱく質: 44.78g | 炭水化物: 11.32g.
朝食: Live Well Collagen Peptides, Nunaturals Cocoa Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Calavo Avocado. 昼食: Ken's Steak House Ranch Dressing, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Kroger Sliced Canadian Bacon, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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