2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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1638 kcal
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脂質: 103.95g | たんぱく質: 88.22g | 炭水化物: 90.52g.
昼食: Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeereisbecher, Thermomix Fischsuppe mit Gemüse, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Ostsee Fisch Räucherfisch, Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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