|
Ich bin wieder auf einem guten Weg. Heute 5. Tag Es geht mir Momentan noch gar nicht mal in erster Linie ums Abnehmen. Das ist der positive Neben Effekt.
|
85.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
|
1281 kcal
|
脂質: 44.91g | たんぱく質: 87.76g | 炭水化物: 140.94g.
朝食: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Gurke (Geschält), Banane, Orangen. 昼食: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. 夕食: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Zucchini, Tomaten, BioBio Räucher Tofu. もっと...
|
週に3.7 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|