2011年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 59.4 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 15日:
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1351 kcal
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脂質: 30.51g | たんぱく質: 55.95g | 炭水化物: 227.72g.
朝食: Fat Free Hazelnut Creamer, SWISS MISS DT HT COCA W/CALCM, Light Multigrain English Muffin, 100% Real Bacon Ready to Serve, Coffee, egg white. 昼食: granny smith apple, Quick 1 Minute Oats, Land O Lakes(R) Half & Half Fat Free, fage, Craisins. 夕食: Egg, Beef Ravioli, Medium Picante Sauce, Special K Cracker Chips - Sea Salt, Canadian Bacon, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. 軽食/その他: strawberries, Snickers Bar (Fun Size). もっと...
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体重に変化ありません
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