|
Вес за неделю: 72.8-73.2, КД🤪
|
72.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
|
1726 kcal
|
脂質: 88.60g | たんぱく質: 105.94g | 炭水化物: 154.64g.
朝食: Ананас, ВкусВилл Сыр Фасованный Тильзитер, ВкусВилл Томатная Паста, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. 昼食: Голубика, Клубника. 夕食: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Окей Картофель по Деревенски, Краснобор Стейк из Мяса Индейки в Медово-Горчичном Маринаде, Шпинат, Лук-Порей, Помидоры. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|