anastas.sevast-会員

anastas.sevast

2021年 02月に参加しました

投稿

155

フォロー中

フォロワー

928

体重履歴

計量を始める

81 kg

これまでの減量分: 12.7 kg

現在の体重

68.3 kg
成績: 週に0.2 kg減量中

目標の体重

55 kg

残り: 13.3 kg

フォローする

Настя🌟 Inst: sevastyan.fit

Сертифицированный персональный фитнес-тренер
КМС по народному жиму
КМС по жиму лёжа

И просто человек, который изменил свое тело, полюбил тяжелый спорт, а теперь обрел новую профессию❤️‍🔥

anastas.sevastの体重の記録

全ての履歴を表示

anastas.sevastの最近の食べ物と運動

	Протеиновый Пудинг
	Котлета Куриная с Картофельным Пюре
	Йогурт Греческий

ダイエットカレンダーを表示