2021年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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2015 kcal
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脂質: 121.05g | たんぱく質: 126.00g | 炭水化物: 99.85g.
昼食: Gut & Günstig Mini Cabanossi. 夕食: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Milbona Kräuterquark. もっと...
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週に7 kg減量中
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