2021年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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782 kcal
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脂質: 8.99g | たんぱく質: 55.58g | 炭水化物: 130.25g.
朝食: Edeka Junger Spinat, Edeka Junger Spinat. 昼食: Tomaten, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (Geschält), TiP Rohkost Salat-Mix, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. 夕食: Brokkoli, Brokkoli, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Brokkoli, Cocktailtomaten. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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 コメント
Glückwunsch zum Einstellen des Profilfotos, nachdem es nun endlich geklappt hat. 😂😂😂👍👏👏👏👏
2021年 06月 5日 投稿者: Ramisa1
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2021年 06月 5日 投稿者: Running Stefan
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