2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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817 kcal
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脂質: 19.53g | たんぱく質: 59.20g | 炭水化物: 86.15g.
昼食: Edeka Junger Spinat, Edeka Junger Spinat. 夕食: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Gut & Günstig Feuertopf, Gut & Günstig Feuertopf. 軽食/その他: Milch 1,5%, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate-Coconut Cream. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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