2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.1 kg
これまでの減量分: 32.8 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
|
1737 kcal
|
脂質: 58.30g | たんぱく質: 98.52g | 炭水化物: 197.62g.
朝食: Яблочное Варенье, Кижуч, Хохланд Творожный Сыр, Блины. 昼食: РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Шаурма с Курицей. 夕食: Astoria Горчичный Соус , Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Рис Отварной, Кальмар. もっと...
|
週に21.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|