2011年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 14日:
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856 kcal
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脂質: 50.09g | たんぱく質: 53.59g | 炭水化物: 55.98g.
朝食: Coffee with Cream. 昼食: Green Peppers, Shredded Cheddar Cheese, Mushrooms. 夕食: Oven Crunchy Popcorn Shrimp. 軽食/その他: Creamy Peanut Butter, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh, midnight reverie. もっと...
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1858 kcal
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運動:
ショッピング - 45 分, 座る - 2 時間 30 分, デスクワーク - 8 時間 45 分, 運転 - 30 分, 休憩 - 3 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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