2021年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.3 kg これまでの減量分: 4.7 kg.    残り: 19.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1821 kcal 運動: ステッパー - 7 分, 歩く(早足) - 時速6.5km - 1 時間, Apple Health - 22 時間   53 分. もっと...
週に1.1 kg減量中

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