2014年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.1 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 24日:
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1704 kcal
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脂質: 75.81g | たんぱく質: 69.57g | 炭水化物: 190.53g.
朝食: Equate Fiber Powder, International Delight White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). 昼食: Green Peas (Frozen), Cauliflower (Frozen), Nissin Top Ramen Creamy Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. 夕食: Little Caesars Garlic Parmesan Wings, Little Caesars Deep Dish Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Pepsi Pepsi Throwback (Can). もっと...
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3294 kcal
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運動:
babysitting - 4 時間, dressing - 3 分, shower - 20 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 12 時間 37 分. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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