2021年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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344 kcal
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脂質: 10.06g | たんぱく質: 9.79g | 炭水化物: 54.12g.
朝食: Italac Leite Integral, Café com Açúcar, Carrefour Doce de Leite, Marilan Bolacha Água e Sal. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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