2014年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 22日:
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119 kcal
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脂質: 3.87g | たんぱく質: 12.77g | 炭水化物: 8.22g.
朝食: Novo Dia Expresso Café & Caramelo. 昼食: Izidoro Paio York. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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