2011年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 11日:
|
2378 kcal
|
脂質: 167.68g | たんぱく質: 187.07g | 炭水化物: 28.31g.
朝食: Crustless Bacon Spinach and Mushroom Quiche. 昼食: radish, egg, onion, bacon, splenda, Whole Ground Flaxseed Meal, egg. 夕食: strip steak, Pepper Bacon Green Beans. 軽食/その他: CREAM CHEESE mounds, heavy cream, water. もっと...
|
|
2759 kcal
|
運動:
EA sports Wii - 35 分, 家事 - 20 分, 休憩 - 15 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
 コメント
I knew all this week was going to burn me ugh
2011年 02月 11日 投稿者: samanthakayee
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|