2021年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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1464 kcal
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脂質: 53.80g | たんぱく質: 61.25g | 炭水化物: 163.14g.
朝食: Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft, Alnatura Nussmüsli. 昼食: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. 夕食: Butter, Alpenmark Le Gruyere, Grafschafter Sandwichtoast. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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