2021年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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153.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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1193 kcal
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脂質: 37.12g | たんぱく質: 50.39g | 炭水化物: 169.27g.
朝食: Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Porridge, Birnen, Erdbeeren, Blaubeeren, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Wurstsemmel. 軽食/その他: YFood This Is Food Fresh Berry. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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