2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
|
1539 kcal
|
脂質: 65.05g | たんぱく質: 83.14g | 炭水化物: 150.96g.
朝食: Libeert Dark Chocolate 85%, Bob Snail Пюре Яблоко-Манго, Veladis Икра Трески, Сто Пудов Мука Льняная, Том Арахисовая Паста Кранч, ГМЗ Ряженка 2,5%, Добродія Кукурузная Мука, Мрія Какао-Порошок, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Soft Boiled Egg, Хлеб из зелёной гречки. 昼食: Бартнiк Мёд (Липовый), MLEKOVITA Сыр Бри, Инделика Голень Индейки, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Sotelli Макароны Кукурузные. 夕食: Бащинский Колбаса Докторская, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Білоцерківський Творог 5%, ГМЗ Ряженка 2,5%, Sierpc Сыр Королевский. 軽食/その他: Конти Конфеты Mone, Своя Лінія Орехи, Сильпо Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|