2011年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.4 kg
これまでの減量分: 51.4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 11日:
|
1088 kcal
|
脂質: 38.01g | たんぱく質: 44.15g | 炭水化物: 138.08g.
朝食: all natural fully cooked turkey sausage, Eggstirs, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 昼食: Vinaigrette Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cheese Pizza. 軽食/その他: Banana Nut VitaTop, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Mini Moos Half & Half Creamers, Bananas. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|