2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
121.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
|
1265 kcal
|
脂質: 24.29g | たんぱく質: 87.05g | 炭水化物: 168.62g.
朝食: Manzana, Baguette, Eroski Basic Lonchas de Queso Fundido, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Café Cortado, Edulcorantes (Sacarina), Pasta de Tomate, Hacendado Jamón York, Hacendado Barritas de Chocolate con Leche. 昼食: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal, Hacendado Salteado de Pollo, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Mercadona Mini Chapata. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|