2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
|
1109 kcal
|
脂質: 45.44g | たんぱく質: 72.48g | 炭水化物: 105.28g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Замороженная Вишня, Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой, Геркулес Геркулес Традиционный . 昼食: Фасоль (без Соли, Отварная), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Омлет в Духовке, Капуста. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|