|
майские :(
|
63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
|
966 kcal
|
脂質: 33.88g | たんぱく質: 63.86g | 炭水化物: 96.44g.
朝食: Чеснок, Ферма Плавленый Сыр, Морковь, Сильпо Багет Гречневый, Редис, Жареное Яйцо. 昼食: Вареное Яйцо, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Eat Easy Кимчи, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|